In drie maanden je leefstijl transformeren
Impact Programma
Daadwerkelijk resultaten creëren voor jou eigen gezondheid
Het creëren van een gezonde en fitte leefstijl is wat je leert te realiseren tijdens ons Impact Programma. Afvallen, fit zijn, meer energie of je lekker in je vel voelen.
Je gaat minimaal twee keer per week aan de slag met een work-out, waarbij je op een veilige en verantwoorde manier leert bewegen en je fysieke grenzen te verleggen.
Daarnaast heb je elke week een coaching moment, waarbij we jouw doelen onder de loep nemen. En wat nodig is om die doelen te realiseren. We leren hoe je je bewust wordt van bepaalde keuzes en patronen en de acties die daarbij horen.
Het Impact Programma duurt drie maanden. We werken aan jouw specifieke doelen ten aanzien van jouw gezondheid, waarbij je patronen doorbreekt en een transformatie ondergaat.
Zo leer je wat nodig is om een blijvend resultaat te creëren voor een gezond, fit en sterk lijf.